“Soy Chef experta en alimentación saludable, holística e intuitiva.Para mi el secreto de una vida en equilibrio empieza por la cocina. Estoy convencida que cuando nos alimentamos bien, nutrimos el cuerpo y el espíritu, estamos en el camino para lograr uno de los pilares fundamentales de la vida: la felicidad.

Mi sueño es empoderar a las personas a través de su alimentación desde la cocina, que sientan que son capaces de crear y disfrutar el proceso sin la necesidad de seguir recetas o restricciones.

Soy mamá y creadora de @cookingwithstephie un espacio donde comparto recetas saludables, fáciles, deliciosas pero sobre todo al alcance de todos.”

Una mujer llena de magia que te llevará a conectar con tus sentidos para hacer MAGIA en tu cocina.

Sebastian es un caminante de las medicinas ancestrales, que por más de 11 años ha compartido con abuelos en la selva, reduciendo la brecha entre la naturaleza y la ciudad para los que cada día se sumana la búsqueda de la sabiduría antigua, desde la meditación Taoista, el uso de medicinas sagradas y sú musica, ayuda a reconectar con nuestra esencia, su musica medicina cargada de sonidos y vibración te llevaran en un viaje de amor y dicha hacia tu interior.

Elina es coach de vida experta en respiración, practicante de liberación de trauma y respiración biodinámica, terapeuta de trabajo corporal y masajes, además estratega de estilo de vida para el empoderamiento personal. Como mística de corazón, ha buscado, estudiado y practicado los caminos y herramientas más eficientes para sanar e integrar las emociones cuerpo-mente.

Fascinada por la existencia humana, su vida se ha dedicado a brindar empoderamiento y bienestar a través de los métodos más eficientes.

Ha viajado por el mundo aprendiendo, estudiando y practicando las herramientas más poderosas y transformadoras que se encuentran en diferentes culturas de todo el mundo.

La mayor búsqueda que podemos realizar, la empresa más urgente y noble, es la de emprender el camino espiritual. Es esta la ruta del amor, que nos lleva a ser mejores padres, amigos y vecinos; es esta la senda para aceptarnos, seguir nuestras pasiones y descubrir el gran potencial que tenemos. Comencé a practicar Chi-Kung cuando tenía 9 años. Tras más de una década de práctica ahondé la búsqueda, encontrándome con diversos maestros, escuelas, monasterios, ashrams, retiros y centros de meditación.

Durante mi vida he desarrollado la convicción de que es necesario trabajar desde lo que a uno lo apasiona para el bienestar de todos lo seres. Considero necesario que nos transformemos desde nuestras motivaciones más profundas para hacer un mundo mejor y un cambio real.

La meditación es una vía para lograr esto. En la meditación encuentro una herramienta, donde se conjuga el cuerpo, la cabeza, las emociones y el corazón profundo. Me encanta poner a disposición de quien desee, mis experiencias y conocimientos.

Encontró en el yoga y el kung fu el camino de la unión, lo cual la ha llenado de sentido de vida, plenitud y bienestar. Es así como decidió dedicarse a compartir estas herramientas con los demás. Sus clases de yoga están enfocadas en la respiración y el movimiento consciente.

“Me apasiona que las personas descubran que el verdadero poder reside en su interior. Tenemos la capacidad de transformarnos a nosotros mismos y así nuestro mundo, esta es la verdadera Magia.”

Le inspira poder compartir herramientas y terapias de transformación con todas las personas que encuentren las herramientas para llevar una vida en equilibrio y armonía. Vivan vidas más plenas y felices. Apasionada por la espiritualidad, la astrología, los cristales.

Amante de los animales, los viajes, la lectura y la diversidad de culturas. Su misión compartir herramientas y espacios que aporten a elevar la consciencia colectiva.